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丰胸的食谱有哪些 四大食物让胸围上涨

来源: 作者:minha.cn 人气: 发布时间:2016-06-23
摘要:丰胸的食谱有哪些 四大食物让胸围上涨

要吃出丰满的胸围,就要知道丰胸的食谱有哪些,下面给大家推荐几种丰胸最有效的食物。

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(图片id:48725835,丰胸的食谱有哪些)

豆制品

豆制品,如黄豆,不仅仅蛋白质的含量丰富,而且具有独特的植物雌性激素,这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌,让乳房发育更加完全。

每天早上喝一杯原磨豆浆,不要放糖。

青木瓜

青木瓜中富含木瓜醇和维生素A,可以促进女性体内激素的分泌,进而让胸部变大。

青木瓜鲫鱼汤

鲫鱼处理干净,加入姜片和料酒腌制10分钟,青木瓜去皮,把青木瓜去籽切块,鲫鱼煎好,把鲫鱼移入汤锅并加入适量开水,接着加入木瓜大火烧开后转中小火煲。

葛根

把野生的葛根放在清水里煮后,喝其汤水,可以让体内的脂肪向乳房聚集。

酒酿制品

酒酿制品中酵母菌的含量比较高,可以促进乳腺发育和肠道健康。

这四种是安全有效的丰胸食物,可以补充胸部营养,促进胸部发育,想丰胸的MM不妨多吃。

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