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MM巧穿高跟鞋瞬间拥有修长美腿

来源: 作者:minha.cn 人气: 发布时间:2016-06-20
摘要:MM巧穿高跟鞋瞬间拥有修长美腿

小编发现经常穿高跟鞋的女生们即使是脱了高跟鞋走起路来也会比较有风度,而且常穿高跟鞋的女生们腿部都很少有赘肉,都是修长美丽的,其实这和高跟鞋都系紧紧相关的哦,下面一起来看一些高跟鞋瘦腿法,然你立刻拥有修长美腿。

1:穿高跟鞋呼吸气减肥

穿上高跟鞋,上半身挺直,注意不要前倾或者后仰,吸气收小腹,把气停在胸腔的位置,停住30秒,再呼气,重复5次。

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